NURIYYA HANEM 

Mercredi à  20h00   

Centre Sportif d'Etterbeek (Salle Musicbox) 

Rue des Champs 69

1040 Bruxelles - Belgique

Prix 

• 1 cours (1 h) 10 € 
• 10 cours (10 h)  90 €

Cours de conditionnement physique, intégrant les techniques entières d'isolement de muscle de la danse orientale dans une forme d'entraînement de danse. Cette approche novatrice est très efficace et divertissant comme particulièrement adaptée au corps féminin. 

Mardi 12h30  

Basic fit Lades only Dansaert, Rue A. Dansaert 25 - 1000 Bruxelles

Pour des prix et inscriptions contactez les clubs

La danse orientale

est traditionnellement dansée par les femmes, qui expriment par cet art leur féminité, leur vitalité,  mais aussi leurs sentiments, joies et peines.  Il en existe plusieurs styles, dépendant du pays d'origine, et aussi de multiple fusions émergentes. 

De façon generale, cette danse se caractérise par la dissociation des parties du corps, des isolations.

En effet, la danse orientale égyptienne sollicite une souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre.  Elle permet de tonifier les cuisses, d'assouplir les articulations, de bien développer les abdominaux et d 'entretenir le dos. Si bien qu'on peut pratiquer cette danse a tout âge en fonction des limites de chaque personne. 

Middle Eastern Dance/ Belly Dance

is tradionally danced  by woman, who express through this art their femininity, their vitality, but also their feelings, joys and sorrows. Their are different dance styles, depending on the place of origine,and as well their emergents fusions.

In general  this dance art is characterized  by the dissociation of parts of the body ad the isolations.

Indeed  the oriental dance seeks flexibility and tone the torso, shoulder, arms, hands, abdomen and pelvis.  it helps to tone the thighs, soften the joints, develop good abdomens and maintain the back. You can practice this dance in any age depending on the limits of each person.